酷日防暑,窗帘首当其中,挂窗帘当室外空气相对干燥潮湿,先把弄窗帘湿或在窗户上挂湿毛巾,水的蒸发会凉爽宜人的微风吹来。窗帘或百叶窗帘,以选择一个反映强烈的白色,可在45%的热量阻挡窗外。
自制“小航”室内空气干燥和炎热时,他们可以把的冰球迷大碗里放在风扇前面。由于冰融化,蒸发,以及风向也可成为凉爽。
冷水喷雾时加载到空香水瓶一些水,然后在冰箱内。当你全身汗水,飞驰的列车,手腕可用于喷用冷水,让血流通过快速冷却,由身体的其他部分之后喷雾。
一天当风扇向外吹热聚集的场所,在晚上开耀达通风降温一个窗口。关键是风扇叶片吹窗外,排放的热,冷的空气呼吸。
大领衣服穿,因为我们选择大领,宽松,浅色衣服,以增加皮肤和空气的接触面积。不爱人民的选择棉制品,汗水,爱出汗的衣服的人选择合成纹理。
西瓜吃人抗脱水的水分流失,温度将迅速上升,你可以吃西瓜防止脱水。远离酒精,咖啡因,各种糖的饮料,它们都具有脱水功能。
简单水稻生产找到一个冰包棉袜子塞满了大米,以麻绳捆绑紧袜子,在两小时冰箱冷冻室。在工作表上的冰滚动凉床。大米富含淀粉,结构紧凑,空调可以储存很长时间。
